Ảnh hưởng của men vi sinh đa chủng lên thành phần cơ thể và tâm trạng ở công nhân nữ

Tác giả: Smith-Ryan, A Mock, MG Trexler, ET Hirsch, KR Blue, MNM

Năm: 2018

Tạp chí: Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism

 

Tóm tắt:

Nghiên cứu này nhằm mục đích tìm hiểu tác động của men vi sinh đa chủng lên thành phần cơ thể, tình trạng béo phì cục bộ và một loạt các kết quả chuyển hóa liên quan. Các nhân viên chăm sóc sức khỏe nữ làm việc theo ca luân phiên (n = 41) đã hoàn thành các đánh giá nhân trắc học ban đầu; xét nghiệm máu khi đói; bảng câu hỏi để đánh giá tình trạng lo lắng, trầm cảm (Thang đo lo âu và trầm cảm trong bệnh viện HADS) và tình trạng mệt mỏi (Khảo sát mệt mỏi Chalder); và một bài kiểm tra mệt mỏi khi tập thể dục. Đánh giá lại sau 6 tuần bổ sung hàng ngày bằng giả dược (PLA) hoặc men vi sinh (2,5 × 10⁹ CFU /g) chứa 9 chủng lợi khuẩn (PRO; Ecologic Barrier). PRO làm giảm khối lượng mỡ tăng (thay đổi (), 0,14 kg; khoảng tin cậy (CI) –0,46 đến 0,75 kg) so với PLA (, 0,79 kg; CI 0,03–1,54 kg), trong khi cả PRO và PLA đều giảm nhẹ tình trạng béo phì nội tạng. Các dấu ấn sinh học chuyển hóa (tổng lượng cholesterol, lipoprotein tỷ trọng cao, glucose, adiponectin, protein phản ứng C, interleukin-6, leptin) không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ phương pháp điều trị nào (p > 0,05). Những cải thiện không đáng kể nhưng có liên quan về mặt lâm sàng về mức độ lo lắng (, –2,3 ± 2,63) và mệt mỏi (, –4,8 ± 5,5) đã được quan sát thấy ở nhóm PRO; hiệu suất tập thể dục không bị ảnh hưởng.

Kết quả cho thấy tác dụng bảo vệ của men vi sinh chống lại việc tăng khối lượng mỡ. Men vi sinh có thể làm giảm lo lắng và mệt mỏi ở những công nhân nữ.

Link bài báo gốc:  Tại đây