Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn chí đường ruột đóng vai trò quan trọng trong “đối thoại” não – ruột qua các đường thần kinh, miễn dịch và chuyển hóa. Sử dụng probiotics để điều trị các rối loạn tâm thần kinh và tiêu hóa là một hướng can thiệp điều trị mới nhiều triển
Probiotic và trầm cảm
Trầm cảm có thể bắt nguồn từ đường ruột
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần kinh phức tạp mà cho tới nay các hiểu biết của khoa học về nguyên nhân thực sự gây ra trầm cảm vẫn còn hạn chế. Điều gì gây ra trầm cảm? Các nhà khoa học ghi nhận, ở những bệnh nhân trầm cảm có sự thiếu
Probiotics có thể giúp ngăn ngừa trầm cảm
Probiotics là vi khuẩn sống và nấm men có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt là hệ tiêu hóa Nghiên cứu mới chỉ ra rằng bên cạnh tác dụng giữ cho đường ruột khỏe mạnh, việc tiêu thụ một chế độ ăn giàu probiotic, hay còn gọi là lợi khuẩn có thể giúp chống lại trầm
Sử dụng probiotics để giảm triệu chứng trầm cảm
Xuất phát từ mối liên hệ chặt chẽ giữa các vi sinh vật trong đường ruột với trục não ruột, qua đó ảnh hưởng sâu sắc tới chức năng của ruột và não bộ, các nhà khoa học đã cho ra đời ý tưởng tạo ra một công thức probiotic – tức các lợi khuẩn
Stress có liên quan tới hệ khuẩn chí đường ruột
Đã có bao giờ bạn tự hỏi tại sao khi gặp căng thẳng thì bạn lại bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón? Thực chất, stress có mối liên quan chặt chẽ với đường ruột và hệ khuẩn chí tại đây. Stress – vấn nạn của cuộc sống hiện đại Stress là trạng thái căng
Tại sao vi khuẩn đường ruột có thể làm thay đổi tâm trạng của chúng ta?
Vi khuẩn chi phối tâm trí, suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta? Nếu có bất cứ điều gì có thể làm cho chúng ta trở nên “con người” thì đó chính là tâm trí, suy nghĩ và cảm xúc. Tuy nhiên, một khái niệm mới nổi lên gần đây đã gây ra nhiều